會員好康與自己親密：在放下與擁有間確定自己(2片CD，無書)指定極品
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內容簡介: 博客來網路書店壹：愛，不是關係，關係是一種依附
一、關係的需要是因為我們無法單獨，是自己沒能力給自己愛。
二、愈依附關係，愈沒能力自己給自己愛
一、出生時需要關係的保護是必要的
二、長大，意味著脫離依賴自己能給自己愛。
長大與變老是不同的
[一]、老化：你什麼事都不必做，那是一個生理上的現象，小孩出生，經過一段時間，他會變老
依賴，其實是心智沒有斷奶的現象。
[二]、長大：是某個你帶進你生命中的品質，透過覺知而來，隨著年紀的增長，當一個人帶著全然的覺知時，他就會變得成熟。 參：親密不是關係，親密是向內敞開的覺知
一、愈能不依賴關係，愈能愛；你愈有愛，你就愈不會依賴關係
二、與自己親密：覺知所有負面情緒、負面行為多是「討愛」的伎倆－察覺自己有哪些「討愛」的伎倆
三、放下對關係的「索求」，你會更容易與自己親密，你會有更好的愛的品質。 博客來肆：在關係互動的小衝突中窺見生命成長的大功課
一、關係中的衝突往往是內在脆弱的投射
二、小改變常有大覺知 伍：結論
請不要害怕跟自己在一起，自己真的沒有那麼可怕的，只是我們都還不太習慣而已。
試著別依附關係來得到愛，感謝每一次關係中的衝突，勇敢與自己親密，成熟自己。 建議：衝突時怎麼辦
1.靜下來
2.聽自己心的聲音博客來網路書局
3.與自己親密：
孩子，怎麼了
孩子，你現在的感覺如何
孩子，我怎麼幫你本書特色諾基亞的廣告中寫著：科技始終來自於人性。許多科技人掛在嘴上的說詞：冒著爆肝的風險，賺著未來的幸福。從小接受的信念：只要努力，從此就能過著幸福快樂的日子；只要有愛，從此就能過著幸福快樂的日子。幸福，真的來自於科技的進步，來自於努力的追求嗎？聖嚴法師說：幸福來自於「自我」的放下、煩惱的「消融」，而不是任何東西的「獲得」。真正的幸福不必依賴外在的人、事、物，也不是來自於變化無常的情緒與感覺。博客來書店真正的幸福是一種「清楚」、「愉快」與「平靜」的狀態。作者簡介黃順成廿多年的心理諮商，上百家公司長期的人力訓練，以及幾千場的演講經驗，場場都是黃老師生活的體驗。 聽黃老師的演講彷如您正沈浸在自己的生活中，故事的點點滴滴是那麼的清淨，那麼的與您的生活雷同，聽黃老師演講最大的感受就是黃老師演講中所說的情境好像就是您生活中正在經歷的處境般的貼切，在每一個故事的敘述後，您將會有豁然開朗與充滿喜悅的感受。
真正智慧的開啟不是大堆頭的理論研讀，而是日常生活中用心的生活，快樂的經營所獲得的，相信聆聽黃老師的演講，一定會給您意想不到的新體驗與新感受，這也正是黃老師演講的自我期許，不必成為名師，但願是位名師，不必成為出名的講師，但願能成為點醒聽眾的名師。現任：
．中怡貿易公司 董事長
．傑出人才養成公司 總經理
．奧瑞岡學會創會會長 任教：
．張老師心理學苑，教授：口才訓練、潛能開發、魅力自信
．救國團高雄學苑，教授：口才訓練、生活應對口才學、演說實務、人際關係、天生贏家、情緒管理
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- 作者： 黃順成 新功能介紹
- 出版社：清涼音文化 新功能介紹
- 出版日期：2013/07/01
- 語言：繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
名．醫．問．診－風雨過後 談水質變化對身體的影響
工商時報【方昱偉（新光醫院腎臟科主治醫師）】
這一次的颱風對我們最大的影響，除了經歷風雨交加的夜晚，停水停電的生活不便以外，莫過於隔天打開水龍頭，赫然發現滾滾黃濁的汙水流出，這主要是因為風災後土石流崩塌，造成南勢溪水濁度飆高超過三萬度，導致翡翠水庫原水濁度提高，上游淨水廠暫時無法處理。新聞媒體輿論的焦點都在水利防制與政策制度究責，然而卻鮮少有人針對水質變化對身體的影響來做說明。今天就藉由這個版面跟大家談談水質處理對我們身體的影響，尤其是針對腎臟病患者。
一般我們在家裡使用的自來水都是經過層層處理，一開始是沉澱、過濾，在這個階段，許多的大分子雜質可以被分離，之後則需要以氯或次氯酸鹽（如次氯酸鈣或次氯酸鈉）加入水中以殺死病菌、病毒及阿米巴囊蟲等。然而，這個步驟卻無法有效去除汙泥，還需要額外混凝劑來將雜質進一步結合，這部分就包括硫酸鋁、硫酸鐵，以及最常用的多元氯化鋁（polyaluminum chloride, PAC)。
氯的添加在煮水加熱後，就可能產生三氯甲烷，雖然這是一種致癌物質，但卻是很容易揮發，建議煮水後要注意通風，不要馬上飲用比較適當。然而問題在於，原水濁度因水中泥沙多提高，迫使淨水廠增加更多的多元氯化鋁來做為混凝劑，這其中對身體健康的疑慮，就在於潛在的鋁中毒。
鋁中毒現在其實不常見，原因在於鋁為三價陽離子，可以和氫氧陰離子鍵結而由腎臟排出，所以鋁中毒常見於腎臟病患者，尤其是洗腎病患。症狀除了疲憊、胃口不佳外，常常以不明原因的失智表現。由於臨床症狀缺乏單一性，診斷往往需要仰賴醫師的經驗及特殊檢查方式。我國生活飲用水的鋁含量限制標準0.20 mg/L，不過這對於腎臟病患者仍然稍高，故建議該高危險族群家中仍需要有適當的濾水設備，才能確保每一口喝進去的水，不造成身體的負擔。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/名-醫-問-診-風雨過後-談水質變化對身體的影響-215007902--finance.html
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